＜Vol.6＞実録「私の高血糖物語」第1話　～お薬飲めば大丈夫？編～

2023年06月05日

「健康診断で引っかかったことがないから 血糖値なんて関係ない」と思っていませんか？

見た目は太っていなくても実は血糖値が高い“隠れ高血糖”という人が増えています。

 

とくに運動不足の若い世代に増えている隠れ高血糖は、やがて糖尿病へと悪化することも！

「自分は大丈夫」と思いつつ、数年後に大きな後悔をすることになったある女性の実話から、

高血糖の実態について3回にわたり連載します。

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若いから、太っていないから大丈夫…

かつてのその甘い考えがヤバかった！

実録「私の高血糖物語」

第1話〜お薬飲めば大丈夫？編〜

 

 

「食事も自分なりに気をつけていたのよ」

お薬はさぼりがちでしたが、自分なりに改善しようという努力は続けていました。

例えば食事。

「野菜多め」

「鶏のささみや海藻類を意識して食べる」

「牛乳やヨーグルトは豆乳に」

「揚げ物禁止！」。

 

また飲み物はLDLコレステロールが下がると言われているものを、ドレッシングもノンオイルを選んでいました。

 

「でも、お薬を飲めばいいんでしょ？」

「血糖値が高いと言われても痛くもかゆくもない。脂質異常と言われても、言うほど自分が太っているとも感じない」「薬を飲めば数値も下がるんでしょ？」

 

当時の私はそう思っていました。

 

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「私のカラダ、危険なの？！」

薬を飲み忘れたり、間食が止められなかったりと、なかなか数値を下げることができなかった私に、ある日衝撃の出来事がおこりました。

それは定期的に通っていた、かかりつけ医が放った一言です。

 

「尾向さん、今の状態が続くようであれば、糖尿病の薬にしないといけませんね」

「え？私のカラダ、そんなに危険なの？！」

 

そのとき私は改めて、自分のカラダにおきている危機的状況を思い知らされたのです。

そしてその日をきっかけに、私は心を入れ替えて、きちんと薬を飲むようになりました。

 

「糖尿病は怖い！合併症は怖い！なんとかしなきゃ！」

 

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