2021年07月20日
尿路結石症は稀な病気ではありません。年間罹患率は 10 年ごとの統計調査のたびに増加し、
男女比は 2.4：1 となっています。尿路結石症には食事の偏りや運動不足などが関係しているため、
「メタボリックシンドロームの前段階、もしくは隣り合わせの病気」として捉えられています。
特に食生活との関わりが深いため、予防の第一歩は、毎日の食事に気をつけることです。
1 日 2ℓ以上を目安に、こまめな水分補給も心がけましょう。
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